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        自然灾害对心理健康有何影响?

        文章来源:中启心理2013-07-23 15:06心理咨询电话:010-56148903

        自然灾害是指由于自然异常变化造成的人员伤亡、财产损失、社会失稳、资源破坏等现象或一系列事件。它的形成必须具备两个条件:一是要有人类破坏自然,导致自然异变作为诱因,二是要有受到损害的人、财产、资源作为承受灾害的客体。

        中国国土空间上常见的自然灾害种类繁多,主要包括洪涝、干旱灾害,台风、冰雹、暴雪、沙尘暴等气象灾害,火山、地震灾害,山体崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害,风暴潮、海啸等海洋灾害,森林草原火灾和重大生物灾害等。自然灾害是地理环境演化过程中的异常事件,却成为阻碍人类社会发展的最重要的自然因素之一。

        灾难影响行为和精神健康的方式有多种:

        1、灾难会带来实质性的创伤和精神障碍;

        2、绝大多数的痛苦在灾后一两年内消失,人们能够自我调整;

        3、由灾难引起的慢性精神障碍非常少见;

        4、有些灾难的整体影响可能是正面的,因为它可能会增加社会的凝聚力;

        5、灾难扰乱了组织、家庭以及个体生活。

        自然灾害会引起压力、焦虑、压抑以及其它情绪和知觉问题。影响的时间以及为什么有些人不能尽快适应仍然是未知数。在洪水、龙卷风、飓风以及其它自然灾害过后,受害者表现出恶念、焦虑、压抑和其它情绪问题,这些问题可以持续一年。

        一种极度的灾难的持续效果,称为创伤后应激障碍,即经历了创伤以后,持续的、不必要的、无法控制的无关事件的念头,强烈的避免提及事件的愿望,睡眠障碍,社会退缩以及强烈警觉的焦虑障碍。

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